心理咨詢教案課堂教學(xué)設(shè)計(jì)初中生(心理咨詢課程設(shè)計(jì))
今天給各位分享心理咨詢教案課堂教學(xué)設(shè)計(jì)初中生的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)心理咨詢課程設(shè)計(jì)進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!
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六年級(jí)心理健康教育課教案
教案的設(shè)計(jì)作為教師備課工作中最為全面系統(tǒng)而又深入具體的一環(huán)又顯得尤為重要。下面是我為你精心整理的六年級(jí)心理健康 教育 課教案,希望對(duì)你有幫助!
六年級(jí)心理健康教育課教案篇1
教學(xué)目標(biāo):
1、 理解老師,并能正確地看待自己不理解老師的行為,諒解老師的過(guò)失。
2、樹立積極主動(dòng)與老師溝通、交往的意識(shí)。
3、學(xué)會(huì)用合適的 方法 處理與老師之間矛盾、沖突,學(xué)會(huì)與老師友好交往。
教學(xué)重點(diǎn):
理解老師,并能正確地看待自己不理解老師的行為,諒解老師的過(guò)失。
教學(xué)準(zhǔn)備:電腦課件,請(qǐng)有關(guān)老師錄音
教學(xué)過(guò)程:
一、話老師
1、這節(jié)課,我們首先來(lái)討論一個(gè)關(guān)于老師的話題,你心侍碧拆目中的老師是怎樣的。(板書:老師)
2、指名回答:
3、你過(guò)去、現(xiàn)在或者你看到的老師,還有什么行為讓你無(wú)法理解或感到不滿的,請(qǐng)你寫在紙上。學(xué)生獨(dú)立書寫。
4、全班交流:
二老棗、理解老師
(一)漫畫啟示
1、過(guò)渡:非常感謝同學(xué)們對(duì)我的信任,把心中的想法告訴我。與在坐的同學(xué)一樣,我這里有幾位同學(xué)對(duì)老師也很不滿?,F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們以法官的身份來(lái)評(píng)判一下。
2、(出示漫畫圖)你覺(jué)得圖中同學(xué)的想法合適嗎?
3、小組討論。
4、小結(jié):老師自有一番愛(ài),只不過(guò)表達(dá)的方式不同?;蛟S有時(shí)候處理問(wèn)題過(guò)于簡(jiǎn)單、粗暴,讓同學(xué)們無(wú)法接受。但我想,對(duì)學(xué)生的一切都不聞不問(wèn)的老師絕不會(huì)是一個(gè)稱職的老師。當(dāng)然,有的老師處理問(wèn)題的方式是不太恰當(dāng),傷了同學(xué)們的心,在此我先代表我們老師向同學(xué)們道歉,請(qǐng)同學(xué)們接受我這一份歉意。
(二)老師的心里話
1、連接語(yǔ):我們常說(shuō):理解萬(wàn)歲,我們也都渴望得到老師的理解,但同樣,老師也希望能夠獲得同學(xué)們的理解。你們想聽聽老師的心理話嗎?
2、播放錄音
(1)我也想整天笑,但我不只是老師,還是母親、妻子。在工作和生活中難免會(huì)遇到一些不順心的事,怎能時(shí)時(shí)面帶笑容呢?
(2)學(xué)生們都希望老師是朋友,可當(dāng)我站在講臺(tái)上,有的同學(xué)還吵吵嚷嚷,首先就是不尊重朋友的表現(xiàn);另外,作業(yè)亂涂亂畫,你說(shuō)“朋友”能不生氣嗎?
(3)你們知道老師每周要上多少次課?改多少本作業(yè)本?處理多少煩心的事嗎?有時(shí)候難免脾氣不好,真希望同學(xué)們能夠諒解。
(4)我也用盡了辦法,可學(xué)生總還是沒(méi)有好轉(zhuǎn),萬(wàn)般無(wú)奈只好用高慧畝壓政策來(lái)試試,我心里也不愿意呀!
3、深入分析:聽了心里話,你是否對(duì)老師的工作、生活和思想有了一定的了解,剛才同學(xué)們寫了對(duì)老師不理解、不滿的行為?,F(xiàn)在你能否為老師找理由,想想老師為什么要這么做?如果找到了理由,你能否理解老師?理解的打上*;非常理解覺(jué)得老師的確實(shí)是為自己好打上* *;還是不能理解的就不打 * 。
4、學(xué)生填表。(可小組交流)
5、交流。
6、請(qǐng)理解老師的舉右手,不理解老師的舉左手。
(根據(jù)情況決定下一步(1)若還有較多的同學(xué)不能理解老師,可以讓這些同學(xué) 說(shuō)說(shuō) 自己的想法,然后再請(qǐng)其他人談?wù)劺蠋煹膬?yōu)點(diǎn)和自己的看法。 (2)若學(xué)生已理解老師,可以出示課題:“學(xué)會(huì)與老師交往”)
三、學(xué)會(huì)和老師交往
(一)情景體驗(yàn)
1、看來(lái)同學(xué)們已不同程度地理解了老師。相信同學(xué)們?cè)诶蠋熍u(píng)你時(shí),你一定會(huì)接受批評(píng),當(dāng)老師誤解你時(shí),你會(huì)諒解老師。如果遇到下例情景,你覺(jué)得怎么做最合適?
2、創(chuàng)設(shè)情境,學(xué)習(xí)交往。(小組選擇一件討論)
A、老師正在給另一位同學(xué)講解題目,而你也有問(wèn)題要問(wèn)老師。
B、你上課一貫認(rèn)真聽講。一次,同桌找你講話,老師批評(píng)他時(shí), 也批評(píng)了你。
C、你考試時(shí)作弊,放學(xué)后,老師找你談話,直到天色已完,才把你送回家。
3、交流:
4、 總結(jié) :今天這節(jié)課,我們討論的話題就是如何與老師交往,(板書學(xué)會(huì)和交往)老師非常感謝同學(xué)們能理解老師,諒解老師,希望同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中能主動(dòng)與老師交往,在交往中真正學(xué)會(huì)和老師交往。
(二)我想對(duì)老師說(shuō)
1、教師:此時(shí)此刻,你最想對(duì)老師說(shuō)的一句話是什么?能寫下來(lái)嗎?
2、學(xué)生寫話,交流,總結(jié)。
3、在《每當(dāng)》這首歌中結(jié)束這堂課。
(三)課后延伸
讓老師過(guò)最愉快的“ 教師節(jié) ”
六年級(jí)心理健康教育課教案篇2
活動(dòng)設(shè)計(jì)
12、13歲的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春早期。他們具有更強(qiáng)的自理能力,做事喜歡憑自己的主觀愿望,開始想擺脫父母的左右,已不愿與父母談更多的關(guān)于自己的事。在日常生活中,長(zhǎng)輩則喜歡以自己的生活經(jīng)歷教訓(xùn)晚輩。同樣的內(nèi)容重復(fù)多了,就變成了叨嘮,這樣的叨嘮則影響了兩代人之間的關(guān)系。本課程首先讓學(xué)生認(rèn)識(shí)長(zhǎng)輩一般都在什么情況下叨嘮,然后要清楚叨嘮的內(nèi)容對(duì)自己有沒(méi)有益處,最后是探討在不傷害父母感情的前提下,怎么對(duì)待長(zhǎng)輩的叨嘮。
輔導(dǎo)目的
1、了解父母在什么情況下叨嘮。
2、明白父母的叨嘮是關(guān)心,愛(ài)護(hù)孩子的一種特殊表達(dá)方式。
3、探討對(duì)待叨嘮的好辦法。
輔導(dǎo)方式
1、小組討論
2、小品表演
3、社會(huì)調(diào)查
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備
1、課前做好一份社會(huì)調(diào)查。
2、排練小品《小亮在家一、二》。
3、準(zhǔn)備一幅田園風(fēng)光油畫。
輔導(dǎo)時(shí)間與場(chǎng)地
輔導(dǎo)時(shí)間:一學(xué)時(shí)。
輔導(dǎo)場(chǎng)地:團(tuán)體輔導(dǎo)室。
輔導(dǎo)步驟
一、談話引入
同學(xué)們,早上好!我們彩虹聊天的時(shí)間又到了。我們今天聊的話題是:怎樣對(duì)待長(zhǎng)輩的叨嘮。
二、說(shuō)說(shuō)自己
1、介紹自己今天有幾歲了。(我今年……)
2、現(xiàn)在,你們當(dāng)中有哪些同學(xué)能主動(dòng)把自己的作業(yè)給爸爸媽媽看呢?
(教師評(píng)價(jià):大家的這些表現(xiàn)是可以理解的,因?yàn)?,你們長(zhǎng)大了,都希望自己能獨(dú)立去做自己的事情。)
三、說(shuō)叨嘮
1、你的爸爸、媽媽或者其他長(zhǎng)輩喜歡叨嘮嗎?討論(讓學(xué)生們七嘴八舌討論一分鐘)
2、長(zhǎng)輩一般是在什么情況下叨嘮呢?(指名發(fā)言)
3、看小品表演《小亮在家》。
小亮放學(xué)回到家里,放下書包后打開電視機(jī),津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫片。不久媽媽回來(lái)了?!傲亮?,在干什么呢?寫完作業(yè)沒(méi)有……”媽媽一邊換拖鞋一邊問(wèn)道?!耙粫?huì)兒再寫吧?!薄翱鞂懽鳂I(yè)去,快去呀!”媽媽話音剛落,爸爸也回來(lái)了,爸爸還沒(méi)放好提包忙問(wèn):“亮亮,今天表現(xiàn)怎么樣?還有……”爸爸還沒(méi)問(wèn)完。亮亮就已經(jīng)不耐煩了,沒(méi)好氣地說(shuō):“不怎么樣,還不是老樣子?!闭f(shuō)完就看他的電視,這時(shí),爸爸瞪著眼睛……
4、討論:小亮為什么會(huì)煩惱呢?
5、說(shuō)說(shuō)自己的爸爸、媽媽在什么情況下叨嘮?他們往往喜歡說(shuō)什么呢?(舉手發(fā)言)
這個(gè)問(wèn)題的討論還可以分兩步進(jìn)行:①個(gè)別發(fā)言;②小組交流。教師的評(píng)價(jià)則可以說(shuō):“真有意思”“挺特別的”“我十分同情你”,“他們這樣說(shuō)可以理解”等。
6、實(shí)話實(shí)說(shuō):在日常生活中,當(dāng)你聽到長(zhǎng)輩叨嘮你的時(shí)候,你會(huì)有什么反應(yīng)呢?
教師小結(jié):聽著父母反反復(fù)復(fù)地說(shuō)著同一個(gè)內(nèi)容,大家有這樣或者那樣的想法是比較正常的,可以理解。
四、爸爸媽媽的話
1、教師:上課時(shí),老師做了一份社會(huì)調(diào)查,并把這次調(diào)查的談話記錄下來(lái)了,下面,我們一些來(lái)聽聽爸爸、媽媽是怎么說(shuō)的。
2、播放社會(huì)調(diào)查的錄音實(shí)況
(問(wèn):×××,您好,現(xiàn)在,想請(qǐng)你來(lái)談?wù)勱P(guān)于“叨嘮”的話題……
問(wèn):×××,您好,你的孩子快12歲了,當(dāng)你想跟他說(shuō)一件什么事的時(shí)候,他有時(shí)候就表現(xiàn)得很不耐煩的樣子,這時(shí)候你是怎么想的?)
(這份社會(huì)調(diào)查一定要提前兩周去做,而且要細(xì)致,提問(wèn)的問(wèn)題要有針對(duì)性,要讓每一位被訪的家長(zhǎng)說(shuō)出他們最想與孩子講的話,家長(zhǎng)的姓名盡可能不公開。)
3、小結(jié):剛才,我們聽了爸爸、媽媽的心里話,相信大家一定受到心靈的震憾。叨嘮是天下父母關(guān)心孩子,愛(ài)護(hù)孩子的一種特殊的表達(dá)方式。
五、消除煩惱
1、討論:叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的,當(dāng)自己的想法、做法與父母長(zhǎng)輩的愿望不一致時(shí),你是怎么做的?
(讓學(xué)生充分舉手發(fā)言,教師適時(shí)點(diǎn)撥小結(jié)方法。)
(1)安靜聆聽法;
(2)轉(zhuǎn)移注意力法;
(3)自我諷刺法;
(4)解釋說(shuō)明法。
……
2、看小品表演《亮亮在家二》
亮亮放學(xué)回到家里,放下書包后打開電視機(jī),津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫片。不久,媽媽回來(lái)了,媽媽進(jìn)門就問(wèn):“亮亮,寫完作業(yè)了嗎?”“媽媽,看一會(huì)兒電視就去寫,放心吧!”亮亮笑瞇瞇地幫媽媽拿拖鞋。媽媽笑了笑,就做飯去了。亮亮剛要坐下來(lái),這時(shí),爸爸也回來(lái)了,剛進(jìn)門就問(wèn):“亮亮,今天表現(xiàn)怎么樣?”亮亮調(diào)皮地一笑:“還好,老爸,我這個(gè)兒子不會(huì)給你丟臉的?!闭f(shuō)完又繼續(xù)看電視?!傲亮粒裉斓? 日記 準(zhǔn)備寫什么內(nèi)容……”爸爸又問(wèn)了許多問(wèn)題,亮亮沒(méi)有發(fā)火,只是靜靜地聽著……討論:亮亮是怎樣對(duì)等長(zhǎng)輩的叨嘮的?(讓學(xué)生用前面出示的方法來(lái)解答。)
六、幫幫你
※在日常生活中,面對(duì)父母長(zhǎng)輩的叨嘮,你還有什么問(wèn)題需要大家?guī)椭鷨?(讓大家把問(wèn)題寫在紙條上,通過(guò)討論來(lái)解決。)
七、小結(jié)
父母親由于愛(ài)而叨嘮孩子,因?yàn)楦屑?,我們能理解他們的用心良苦。讓我們共同架設(shè)起一座虹橋,人和人之間多一份理解,讓世界變得更加美好。
補(bǔ)充活動(dòng)
開展輔導(dǎo)兩周之后再次做社會(huì)調(diào)查,讓家長(zhǎng)談?wù)労⒆釉谶@段時(shí)間的表現(xiàn)和變化,為今后開展輔導(dǎo)工作積累第一手資料。
建議
本課程適用于小學(xué)5、6年級(jí)以上至初中學(xué)生,在整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程中應(yīng)充分尊重學(xué)生,發(fā)揮他們的主動(dòng)性,避免說(shuō)理式的評(píng)價(jià)方式。讓學(xué)生在輔導(dǎo)室里以自己認(rèn)為比較滿意的座位輕松入座,不必要求學(xué)生坐姿如何,只要得體大方即可,使輔導(dǎo)活動(dòng)在寬松愉快的氛圍中進(jìn)行。
六年級(jí)心理健康教育課教案篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解學(xué)生實(shí)際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自尊心過(guò)強(qiáng)或自尊心過(guò)弱可能帶來(lái)的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平,使其恰如其分,
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備小 故事 、小品。
2、教師通過(guò)個(gè)別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的 名人 名言 。
活動(dòng)過(guò)程
一、故事,導(dǎo)入新課
1、聽故事:《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論:蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?
3、教師點(diǎn)撥:在生活中,每個(gè)人要真正地認(rèn)識(shí)自己,既不可處處以自我為中心,即自尊心過(guò)強(qiáng);又不可認(rèn)為自己處處不如別人,即自卑感過(guò)重。如果存在自尊心過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱,都對(duì)你的成長(zhǎng)不利。今天我們就和大家一起來(lái)擺好自尊的天平。
二、測(cè)測(cè)你的自尊
1、你認(rèn)識(shí)自己的自尊程度嗎?請(qǐng)同學(xué)們完成小測(cè)驗(yàn)(測(cè)驗(yàn)題見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第5-6頁(yè))。
2、同桌互相說(shuō)說(shuō)自我測(cè)評(píng)的根據(jù),并舉出一些生活中的例子。
3、教師點(diǎn)撥:看來(lái),我們每個(gè)人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
三、小品表演
1、觀看表演。
小品內(nèi)容:見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第6-7頁(yè)《軍軍和龍龍》。
2、小組討論:軍軍錯(cuò)在哪里?他應(yīng)該怎樣想?怎樣做?龍龍又錯(cuò)在哪里?他應(yīng)該怎樣想?怎樣做?
3、教師歸納:我們要保持一定的自尊心,但不能過(guò)分自信,強(qiáng)調(diào)只有自己最好;也不能自卑自輕,一點(diǎn)自尊心也沒(méi)有。
四、自尊心失衡小處方
今天請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況給自己開張小藥方。
1、獨(dú)立開處方(見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第9頁(yè))
2、小組交流處方并討論:保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么?
五、小結(jié)
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)什么激烈,我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的自尊心,一方面要保證自己積極向上,在人與人的競(jìng)爭(zhēng)中充滿自信,即使失敗了,也要樹立自我尊重的好形象,繼續(xù)向前沖刺;另一方面也要保持虛心態(tài)度,不可盛氣凌人,不要以自我為中心,這樣的人才有可能獲得更多的成功!
四 在心海中 游泳
學(xué)生現(xiàn)狀與需求(針對(duì)這節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo))
學(xué)生在學(xué)校里需要承擔(dān)一定的學(xué)習(xí)義務(wù),因此,學(xué)生尤其是中高段的學(xué)生更經(jīng)常性地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn):由學(xué)習(xí)進(jìn)步帶來(lái)的喜悅、滿足感;由失敗挫折帶來(lái)的痛苦、悔恨、憂愁等。但小學(xué)生的情緒還不夠穩(wěn)定,容易激動(dòng)或爆發(fā),不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒。因此,需要教師的正確引導(dǎo)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)不良情緒會(huì)給人帶來(lái)的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員,指導(dǎo)排練小品。
活動(dòng)過(guò)程
一、聽故事,想問(wèn)題
1、小主持人上臺(tái)繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第25頁(yè))。
2、聽完故事,同學(xué)們思考:為什么東東答不出教師的提問(wèn)?
3、大家交流意見后,教師概括:是啊,我們每個(gè)人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手,才能避開不良情緒的浪頭襲擊,順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo):請(qǐng)想一想還有哪些情緒可能會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí),甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論,全班交流。
二、情緒小測(cè)驗(yàn)
1、小主持人過(guò)渡語(yǔ):同學(xué)們,我們都渴望擁有良好的情緒,因?yàn)榱己玫那榫w對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請(qǐng)看《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第26頁(yè)測(cè)試題,要求同學(xué)們據(jù)實(shí)填寫。填寫完畢后,自測(cè)。
2、教師了解全班學(xué)生的自測(cè)結(jié)果,引導(dǎo):我們今天的活動(dòng)目標(biāo)是讓每一個(gè)都學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,真正成為自己情緒的主人。
三、小品表演
1、看小品,并討論:此時(shí),明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第27頁(yè))。
2、師:看到明敏這樣傷心難過(guò),老師真想幫幫她,讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前,在明敏耳邊輕輕說(shuō)了幾句話,明敏破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來(lái)。)
猜一猜:老師對(duì)明敏說(shuō)了什么?
3、引導(dǎo)交流,注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點(diǎn)撥:有時(shí)候,我們只要適當(dāng)鼓勵(lì)自己,增強(qiáng)自信,并以更嚴(yán)格的要求自律,那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會(huì)得到控制。
四、打開心鎖
1、鼓勵(lì)大家開動(dòng)腦筋,試著將《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第28頁(yè)中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來(lái)。
2、學(xué)生交流后,教師概括:同學(xué)們,只要有克服不良情緒的信念并及時(shí)鼓勵(lì)自己,努力嚴(yán)格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。
五、小結(jié)。
初中生心理健康輔導(dǎo)教案(精選)
從某種角度來(lái)講,心理健康比學(xué)習(xí)更加信團(tuán)的重要,我們一起來(lái)看看關(guān)于心理健康的教案吧。下面是由我為大家整理的“初中生心理健康輔導(dǎo)教案(精選)”,僅供參考,歡迎大家閱讀本文。
初中生心理健康輔導(dǎo)教案(一)
教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn),從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。
教學(xué)重點(diǎn)
1、追求與挫折的辯證關(guān)系。
2、聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)人
播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1、提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出"什么是追求,挫折"
2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
(一)追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)
活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關(guān)系
1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問(wèn)題觀看思考)
2、同學(xué)討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3、出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求:挫折往往會(huì)伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面對(duì)挫折
1、觀看錄像"同學(xué)的故事"
2、小記者談采訪感受
3、電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
(四)挫折的影響
1、配樂(lè)幻燈"一封沒(méi)有發(fā)出的信"
2、討論寫信人遇到什么挫折?
帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?
3、配樂(lè)幻燈
當(dāng)今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4、為"挫折"作新的詮釋
(五)總結(jié)升華
1、電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2、小結(jié)全課
1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"
3)伴隨著歌聲,滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折
(重點(diǎn):遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)
初中生心理健康輔導(dǎo)教案(二)
活動(dòng)目的
1、讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。
2、使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。
適用對(duì)象
班級(jí)全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
心理情景劇,沒(méi)有五官的人頭像
活動(dòng)程序
一、熱身引入
播放優(yōu)美音樂(lè)創(chuàng)設(shè)情景,聽后設(shè)問(wèn):你們覺(jué)得這音樂(lè)好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽的呢?
談話:是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風(fēng)雨聲,聽優(yōu)美動(dòng)聽的音樂(lè)。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒(méi)能學(xué)會(huì)如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會(huì)的本能,但是在實(shí)際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達(dá),各說(shuō)各話的時(shí)候,傾聽就往往被忽略了。
二、游戲:《悄悄話》
叢坦虛每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類似又富有意義的話,由第一個(gè)同學(xué)往后傳話,傳話過(guò)程中不能與其他人聽到內(nèi)容,請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。
交流與分享:
1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?
2、做完這個(gè)游戲你有什么感受?
三、小組活動(dòng):《你畫我說(shuō)》
四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組
活動(dòng)規(guī)則:滲燃一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人。
交流與分享:
1、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢?
2、做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
在日量常的人際交往過(guò)程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”似乎是件簡(jiǎn)單不過(guò)的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過(guò)?
(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問(wèn)題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言,有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴,爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見,不讓對(duì)方把話說(shuō)完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵;同時(shí),對(duì)待他人的發(fā)言,有一個(gè)同學(xué),面無(wú)表情,看起來(lái)好象很認(rèn)真,其實(shí)卻沒(méi)有任何反應(yīng);有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個(gè)學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)
學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸?,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>
五、學(xué)生談?wù)?/p>
如何做一個(gè)合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學(xué)生練習(xí)
跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說(shuō)時(shí),體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時(shí),別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽者。
學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽的好處,如:增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。
七、教師總結(jié)歸納
當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽無(wú)處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。
同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽吧,當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來(lái),目光清澈地注視著對(duì)方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光,那么你就會(huì)有意外的收獲。
初中生心理健康輔導(dǎo)教案(三)
教學(xué)目標(biāo):
了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
教學(xué)過(guò)程:
活動(dòng)一:學(xué)生舉例說(shuō)出“早戀”現(xiàn)象,講述自己對(duì)異性的感覺(jué),“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責(zé)任的,不懂得透過(guò)情愛(ài)的面紗客觀地評(píng)價(jià)自己所愛(ài)的人的個(gè)性品質(zhì),不懂得愛(ài)情是要有附加的,愛(ài)情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
活動(dòng)二:討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān),影響家庭關(guān)系和諧。
3、會(huì)使青少年縮小社會(huì)范圍,因?yàn)閻?ài)有排他性,專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來(lái)嚴(yán)重創(chuàng)傷,處理不好對(duì)以后的婚戀產(chǎn)生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動(dòng)三:討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛(ài)信時(shí),要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對(duì)方自尊心,不要張揚(yáng),能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長(zhǎng)處理,要原諒對(duì)方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來(lái)往。
2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對(duì)異性的美好的感覺(jué)珍藏在心底,讓友誼長(zhǎng)存,同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往,擴(kuò)大興趣。
活動(dòng)四:
思考:
1、什么是友誼?
2、什么是愛(ài)情?
3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過(guò)程?
活動(dòng)五:
在思考的基礎(chǔ)上,能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。
初中生心理健康輔導(dǎo)教案(四)
一、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)游戲,認(rèn)識(shí)情緒。
2、通過(guò)交流,明白情緒與健康的關(guān)系。
3、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
4、能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。
二、教學(xué)重點(diǎn)
明白情緒與健康的關(guān)系,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒。
三、教學(xué)程序
(一)音樂(lè)導(dǎo)入,調(diào)整情緒
1、欣賞音樂(lè)。
2、說(shuō)說(shuō)聽了這段音樂(lè),你的心情怎樣
3、以輕松愉快的心情學(xué)習(xí)這一課。
4、板書課題:情緒與健康
(為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),在歡樂(lè)的心境中獲取知識(shí),特別選擇了一段輕松愉悅的音樂(lè),讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。)
(二)導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)
1,游戲活動(dòng),體驗(yàn)情緒。
(1)講游戲規(guī)則。
(2)指導(dǎo),參與游戲。
(3)說(shuō)出你在游戲時(shí)的心情。
(4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化,就是情緒。
(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。
(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。
(情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不圍繞著我們,為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒,我設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情境。全體學(xué)生參與游戲活動(dòng),有的猜,有的做動(dòng)作提示,緊張,興奮,擔(dān)心,高興,失望,難過(guò)等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過(guò)教師的引導(dǎo),同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)
2,交流傾訴,明白道理。
明白情緒與健康的關(guān)系:不良情緒危害人們的身心健康。
(1)長(zhǎng)期被不良情緒困擾,對(duì)人們的身心健康有什么影響請(qǐng)同學(xué)們把你感受到的
或者了解到的事例說(shuō)出來(lái)。
(2)聽了同學(xué)們談的事例,你明白了什么
(3)板書:不良情緒危害健康。
(在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動(dòng),談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過(guò)具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望。)
3,錄像共鳴,學(xué)習(xí)方法。
(1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長(zhǎng)落選,家長(zhǎng)星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績(jī)差而產(chǎn)生不良情緒)
(2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做
(3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談,聽音樂(lè),看書,進(jìn)行體育活動(dòng)等方法調(diào)解了自己的情緒)
(4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒,使自己快樂(lè)的
(5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。
今后誰(shuí)再遇到不順心的事,就用這些方法,來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。
(錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí),生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識(shí)告訴我們,如果一種見解于自己"同病相憐",那么,這種見解對(duì)當(dāng)事人的影響,很可能比老師的說(shuō)教更起作用。)
4,小組交流,激情導(dǎo)行。
明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。
(1)小組同學(xué)互說(shuō)快樂(lè)的事以及快樂(lè)給人們帶來(lái)的好處。
(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法
(3)說(shuō)說(shuō)快樂(lè)給人們帶來(lái)了哪些好處
(4)板書:良好情緒利于健康。
(為了激發(fā)學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生傾訴快樂(lè)的愿望,我特別設(shè)計(jì)了"快樂(lè)娃娃"交朋友的情境。同學(xué)們通過(guò)情感的交流,用自己的感受,體會(huì),方法去幫助,指導(dǎo)其他同學(xué),他們?cè)谕晟谱约鹤罴研睦砥焚|(zhì)的同時(shí),會(huì)主動(dòng)的是其他學(xué)生糾正心理偏差。同學(xué)們?cè)诠餐窒砜鞓?lè)的同時(shí),自覺(jué)自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。)
(三)達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng),適時(shí)反饋。
在答題紙上寫出自己的做法。
今后,遇到不順心的事,你將會(huì)怎么做
1、考試成績(jī)不好,受到了批評(píng),心里很難過(guò)。我將會(huì)
2、我想要的東西沒(méi)有得到,非常生氣。我將會(huì)
3、明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責(zé)怪我,我很氣憤。我將會(huì)
4、父母吵架,我心里很煩,無(wú)法安心學(xué)習(xí)。我將會(huì)
(四)邊歌邊舞,鞏固目標(biāo)。
加深對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解,快樂(lè)
健康地成長(zhǎng)。在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。
邊歌邊舞:健康歌
(通過(guò)"健康歌"的歌舞,加深學(xué)生對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解,再次體驗(yàn)快樂(lè)情緒,并在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動(dòng)。)
中學(xué)生心理健康教案
做自己情緒的主人——中學(xué)生心理健康教育教案
教學(xué)目的:
幫助中學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn),使其懂得自尊、自愛(ài)、自重、自強(qiáng),形成一定的身心自我調(diào)控能力,能適應(yīng)身心的變化。
教學(xué)內(nèi)容:
1.通過(guò)講解或閱讀,使學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的內(nèi)涵與類型,了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn),認(rèn)識(shí)青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。
2.通過(guò)自我情緒分析,使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài),掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn),使其學(xué)會(huì)情緒自我調(diào)節(jié)的方法,培養(yǎng)積極情緒,改變消極情緒,做自己情緒的主人。
教學(xué)重點(diǎn):
中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。
課型及授課方式:
講授課、講授與襪亂訓(xùn)練相結(jié)合
教學(xué)過(guò)程:
一、講讀(教師講解,學(xué)生閱讀)
1.明確什么是情緒?
在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)我們與人或事打交道時(shí),總會(huì)產(chǎn)生一定的態(tài)度,如喜、怒、哀、樂(lè)都是我們對(duì)客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn),這種體驗(yàn),心理學(xué)上稱之為情緒。
2.情緒在交際中的作用。
(1)情緒與認(rèn)識(shí)的關(guān)系;情緒由認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生,它比認(rèn)識(shí)更具體,更真切擾好茄,更強(qiáng)烈。
(2)情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。
(3)情緒能讓人互相了解,彼此其鳴,傳遞交際的信息,是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3.情緒的不同表現(xiàn)形式。
(1)孔子認(rèn)為,人有七情:即喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲。
(2)宋代名醫(yī)陳無(wú)擇的七情說(shuō):即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這是世界上最早的情緒分類法。
(3)今天,按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同,分為三種形式:心境、熱情、激情。
4.情緒的特點(diǎn)及不同類型。
(1)情緒肉格性的特征;
(2)按復(fù)雜性,情緒可分為簡(jiǎn)單情緒和復(fù)雜情緒;
(3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;
(4)按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài);
(5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。
5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
(1)沒(méi)有擺脫兩極性,煩躁不安是其情緒的主旋律;
(2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜,一方面,情緒的延續(xù)性增加了;另一方面,情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析
三、訓(xùn)練:
要想做自己情緒的主人,關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒,另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來(lái)。
四、全課小結(jié)
喜、怒、哀、樂(lè)構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的,處于青春期的中學(xué)生,情緒世界同樣是復(fù)雜多變,豐富多彩的。我們的情緒無(wú)論具有怎樣的特點(diǎn),始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強(qiáng)的作用,也可以緩察起到減弱的作用,關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此,我們每一個(gè)中學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。
五、作業(yè)
結(jié)合自身情緒的特點(diǎn),談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書設(shè)計(jì)
做自己情緒的主人
1.什么是情緒?
2.情緒的作用。
3.情緒的演變。
4.情緒的特征。
5.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
6.情緒的調(diào)節(jié)。
精選學(xué)校心理健康的教案3篇
說(shuō)起心理教育,就是讓每一位學(xué)生在擁有身體健康的同時(shí)也要擁有健康的心理,校園里的心理教育是非常有必要的,以下是和大家分享的精選學(xué)校心理健康的教案3篇,以供參考。
?? 學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案1
?? 一、指導(dǎo)思想:
?? 為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
?? 二、活動(dòng)主題:
?? 陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)
?? 三、活動(dòng) 口號(hào) :
?? “我健康,我快樂(lè)”
?? 四、活動(dòng)目的:
?? 1、面對(duì)全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
?? 2、面對(duì)全體老師,開展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
?? 五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組:
?? 組長(zhǎng):吳升華
?? 副組長(zhǎng):陳鳳羅婷玉
?? 六、活動(dòng)時(shí)間:
?? 20xx年11月
?? 七、活動(dòng)準(zhǔn)備:
?? 心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
?? 八、活動(dòng)內(nèi)容:
?? 一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)
?? 內(nèi)容包括;
?? 1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
?? 2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
?? 3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
?? 4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
?? 宣傳方式:
?? 1、國(guó)旗下講話
?? 2、紅領(lǐng)巾廣播站
?? 二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)
?? (時(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
?? 參與人員:全校學(xué)生
? ? ? ? 學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案2
? ? ? ? ?一、教學(xué)目的:
?? 1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影返擾響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)漏歷旦會(huì)控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
?? 2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。
?? 二、教學(xué)準(zhǔn)備
?? 準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
?? 三、教學(xué)過(guò)程
?? (一)導(dǎo)入
?? 1、引言:我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。
?? (二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒
?? A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)該如何對(duì)待?
?? B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的?
?? 分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
?? (2)議一議
?? 如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
?? A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。
?? 3、活動(dòng)明理
?? 師:王小燕愛(ài)生氣好不好?為什么?
?? 生:不好,生氣影響身體健康。
?? 生:生氣容易使人得病。
?? 生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
?? 議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
?? (三)學(xué)會(huì)樹立自信心
?? 1、教師爛悉以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為作家的故事,明確告訴學(xué)生是自信心的力量!
?? 2、議一議
?? 師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
?? 生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話
?? 師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
?? 生:在龜爺爺?shù)膸椭?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。
?? 師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
?? 生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
?? 師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
?? 生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
?? 指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
?? (四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹立自信。
?? 學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案3
?? 一、活動(dòng)背景
?? 據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%——30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
?? 二、活動(dòng)目的
?? 1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;
?? 2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
?? 三、活動(dòng)宗旨
?? “不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人?!?/p>
?? 四、活動(dòng)主題
?? “打開心扉,暢游愛(ài)的海洋”
?? 五、活動(dòng)形式
?? 主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流。
?? 六、活動(dòng)時(shí)間
?? 20xx年4月(具體待定)
?? 七、活動(dòng)地點(diǎn)
?? 具體待定
?? 八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人:
?? 機(jī)電101班全體班委
?? 九、贊助單位:
?? 大學(xué)生精英論壇
?? 十、活動(dòng)過(guò)程
?? 1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
?? 2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
?? 3、同學(xué)們討論主題話題
?? 同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題,這個(gè)話題就是——友情??梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者?!蹦敲?,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。
?? 話題一:什么是友情什么是朋友
?? 如果說(shuō)友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
?? 如果說(shuō)友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
?? 話題二:友情是廣博的,不在乎距離
?? 4、對(duì)一些典型案例的思考
?? 北京某大學(xué)XX級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
?? 21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無(wú)人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車偷走,該車價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
?? 據(jù)了解,近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
?? 5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。
?? 6、班會(huì)滿意度調(diào)查
?? 7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言
?? 十一、活動(dòng)意義:
?? 通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
?? 心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
初中心理健康課教育教案
初中生處在心理成熟發(fā)展的階段,初中心理健康 教育 工作的開展是提升中小學(xué)心理健康教育工作質(zhì)量的關(guān)鍵。下面是我為你精心整理的初中心理健康課教育教案,希望對(duì)你有幫助!
初中心理健康課教育教案篇1
理論分析:
中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。其中,同伴關(guān)系是中學(xué)生 人際交往 的主體,也是其之后能否適應(yīng)社會(huì)生活慧稿察和順利成長(zhǎng)的關(guān)鍵和人格、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往,轉(zhuǎn)到初中相對(duì)復(fù)雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過(guò)程中,許多學(xué)生由于環(huán)境不適應(yīng),容易引發(fā)同伴交往不適應(yīng),進(jìn)而影響其生活、學(xué)習(xí)。
在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的過(guò)程中,我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問(wèn)題的案例,在進(jìn)行 總結(jié) 、分析的前提下,我對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題提出以下幾點(diǎn)看法:
初一學(xué)生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔(dān)憂,而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點(diǎn):
1.性格因素:以自我為中心,性格過(guò)于內(nèi)向、敏感,性格中的“完美主
義”,對(duì)朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響:學(xué)業(yè)太差,自卑的包袱過(guò)重,其突出的特點(diǎn)就是畏
縮、怕受傷害,不愿與人交往。而成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲,也容易“鶴立雞群”,“知音”難覓。
4.社會(huì)偏見的影響:由于家庭背景、社會(huì)地位的差異,使有些學(xué)生產(chǎn)生
了很強(qiáng)的偏見,交朋友挑三揀四,有很強(qiáng)的小團(tuán)伙意識(shí),也限制了自己的活動(dòng)范圍。
鑒于以上因素,我設(shè)計(jì)并實(shí)施了本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)敬握課,針對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題進(jìn)行交往意識(shí)的培養(yǎng)和技巧訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo):
(一)認(rèn)知
使學(xué)生認(rèn)識(shí)同伴交往的重要性;
知道幾種同伴交往的技巧。
(二前茄)情感
能夠樂(lè)于、主動(dòng)地與同伴進(jìn)行交往;
體驗(yàn)有效溝通帶來(lái)的樂(lè)趣、成就感和愉悅感。
(三)行為
學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)并分析自己同伴交往存在的問(wèn)題;
能夠掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)重難點(diǎn):
學(xué)會(huì)分析他人和自身同伴交往所存在的問(wèn)題,掌握幾種同伴交往的技巧。 教學(xué) 方法 :
游戲、心理劇、討論。運(yùn)用多媒體教學(xué)手段。
教學(xué)準(zhǔn)備:
教室內(nèi)學(xué)生位置按照預(yù)先安排好的6*8的分組排位就坐。
多媒體課件。
放置案例的信封。
教學(xué)過(guò)程:
一、暖身活動(dòng):心有靈犀
1.指導(dǎo)語(yǔ):
你試過(guò)與別人之間“心有靈犀”的感覺(jué)嗎?你跟朋友之間有過(guò)異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天,我們就首先來(lái)看看你與朋友間的默契程度。
要求:
與搭檔面對(duì)面坐好,左手置于身后,右手四指勾握,大拇指頂住,閉上雙眼,不準(zhǔn)出聲。當(dāng)教師說(shuō)停止交流的時(shí)候,也要保持這樣的狀態(tài)。
2.教師導(dǎo)語(yǔ):
現(xiàn)在請(qǐng)用大拇指來(lái)交流確定,雙方哪位為帽子,哪位為襪子。給大家5秒的時(shí)間予以確定。
交流
3.結(jié)束語(yǔ):
停止交流,現(xiàn)在請(qǐng)大家將雙手置于身后,同樣不可以說(shuō)話和睜開眼睛,現(xiàn)在請(qǐng)認(rèn)為自己是左的同學(xué)舉手。
雙手不要?jiǎng)?,睜開眼睛。
看,你發(fā)現(xiàn)了什么?
請(qǐng)學(xué)生回答
4.分享:
剛才游戲進(jìn)行時(shí),你有怎樣的感覺(jué)?
游戲中,你們是怎么溝通的?
學(xué)生回答
二、女生小陽(yáng)的 故事
1.過(guò)渡語(yǔ):
看來(lái),我們有時(shí)候總會(huì)與自己的朋友意見相左,甚至各執(zhí)己見,有時(shí)候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快。
前幾天,女生小陽(yáng)就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂(lè))
女生小陽(yáng)的故事:
我是女生小陽(yáng),雖多愁善感卻善良可愛(ài),小學(xué)時(shí),我每天都過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活。因?yàn)榇蠹叶荚敢鈦?lái)找我聊天,我也從來(lái)都不用愁沒(méi)有朋友。
時(shí)間過(guò)得很快,快樂(lè)的童年已離我越來(lái)越遙遠(yuǎn)了。現(xiàn)在,我已經(jīng)是位初中生了。在新的時(shí)期里,我也希望自己有一個(gè)新的開始,可是事情卻沒(méi)有我想象地那么順利。由于我不會(huì)主動(dòng)交往,所以一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,我還是形單影只。同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地從我面前走過(guò),我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠(yuǎn)去,仿佛我是生活于另一個(gè)世界之中。
最近,我感覺(jué)大家都用奇怪的眼光看我,他們似乎在說(shuō)我的什么事情。當(dāng)我想加入的時(shí)候,他們卻根本無(wú)視我的存在。而我也不知該怎樣去面對(duì)他們。
這幾天,因?yàn)檫@件事情,我一直很郁悶。盡管外面艷陽(yáng)高照,可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來(lái),想到又要去學(xué)校面對(duì)這些,我想到的只有:逃??
(音頻播放)
2.分享:
小陽(yáng)怎么了?
她為什么會(huì)這樣?
3.方案討論:
如果你是小陽(yáng),你會(huì)怎么做?
小組討論
代表發(fā)言
4.追問(wèn):
如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學(xué),作為同學(xué),你會(huì)怎么做?
個(gè)別發(fā)言
三、人際攻略
過(guò)渡語(yǔ):
小陽(yáng)在大家的幫助下,已經(jīng)理出了問(wèn)題的頭緒,可是在人際交往的路上,她還只是一個(gè)蹣跚學(xué)步的嬰孩。所以,她今天同時(shí)也希望向大家請(qǐng)教一些同伴交往的技巧。
每個(gè)小組拿出信封里的紙,請(qǐng)大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境,想一個(gè)解決的辦法,然后用合適的方式進(jìn)行表達(dá),可以表演或者說(shuō)明分析。 準(zhǔn)備:
每個(gè)小組一個(gè)信封,每個(gè)信封內(nèi)裝有一個(gè)情境。各組根據(jù)情境實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行排演,再到臺(tái)上進(jìn)行表演。
情境:
1.(贊美——真誠(chéng))運(yùn)動(dòng)會(huì)上,小A奪得了100米跑的冠軍,并且打破了學(xué)校的記錄。周一回到學(xué)校,同桌的小B很想贊美一下小A,可是卻不知道該怎么說(shuō)。
2.(道歉——關(guān)注)昨天小A誤會(huì)小B把他的書藏起來(lái),當(dāng)時(shí)還說(shuō)了幾句重話。今天小A發(fā)現(xiàn)書原來(lái)就在自己的抽屜里,他想跟小B道歉,卻不知該怎么說(shuō)?
3.(關(guān)心——真誠(chéng))小A這次期中考試沒(méi)有考好,他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的小B看了也高興不起來(lái)了,他該怎么辦呢?
4.(傾聽——關(guān)注)小A今天心情很不好,總是悶悶不樂(lè),善良的小B終于看不下去了,他該怎么辦呢?
5.(微笑——真誠(chéng))小A轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)到了一所新的學(xué)校,一個(gè)星期過(guò)去了,他也漸漸認(rèn)識(shí)了班里的同學(xué)。今天,走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小B正迎面走來(lái),怎么辦呢?
6.(善意的提醒——關(guān)注)小A以前的學(xué)習(xí)成績(jī)很差,行為習(xí)慣也不怎么好,經(jīng)常違反紀(jì)律。最近,他努力改變自己,學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步,可是還是經(jīng)常違反紀(jì)律。小B是他的好朋友,很想幫助他,提醒他,那么他要怎么說(shuō)呢?
7.(提出合理的要求——自我表達(dá))小A平時(shí)十分愛(ài)看書,最近小B買了一本新書,這本書剛好是小A很想看的。他很想向小B借,可是又怕小A不愿意借,他該怎么向小B提出借書的請(qǐng)求呢?
學(xué)生討論
技巧展示
(當(dāng)一個(gè)小組表演或者說(shuō)明之后,教師請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)回答這是什么交往技巧,請(qǐng)學(xué)生歸納。最后一個(gè)情境全班一起討論,解決。)
過(guò)渡語(yǔ):
剛才大家展示的這些技巧都很實(shí)用,那這七個(gè)情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?
請(qǐng)學(xué)生回答
接下來(lái),讓我們來(lái)揭開他們神秘的面紗!
展示歸納
四、真心力量
小結(jié):
在我們的生活和學(xué)習(xí)中,與朋友之間良好的溝通具有無(wú)窮的力量。要成為真心朋友,就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來(lái)無(wú)窮的力量嗎?
學(xué)生回答
屏幕呈現(xiàn)
溝通的無(wú)窮力量來(lái)自于朋友之間的真誠(chéng)與關(guān)注!
用真誠(chéng)與關(guān)注架起溝通的橋梁,釋放真心的力量,因?yàn)闃虻牧硪欢耸悄愕幕锇?
結(jié)束語(yǔ):
最后,讓我們一起來(lái)朗誦一首名為《朋友》的詩(shī)歌,體會(huì)真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新綠 給我?guī)?lái)生機(jī)和活力
朋友是酷夏的清涼茶
給我開啟一份清涼與快樂(lè)
朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng) 為我送來(lái)默默的守護(hù)與關(guān)懷
朋友是冬雪迷漫時(shí)的暖陽(yáng) 給我浸入溫暖和希望
朋友
你是我四季中的調(diào)劑 生命旅途中的圣者 因?yàn)橛心?/p>
我能笑著面對(duì)生活 因?yàn)橛心?/p>
我能躍過(guò)溝壑
走向光明
朋友
我親愛(ài)的朋友!
初中心理健康課教育教案篇2
一、班會(huì)背景:
和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會(huì)目的:
通過(guò)班會(huì)使學(xué)
生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會(huì)重點(diǎn):
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問(wèn)題。
三、班會(huì)難點(diǎn):
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,并付之以實(shí)踐。
四、班會(huì)準(zhǔn)備:
1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫:
問(wèn)卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”,這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我 報(bào)告 ”,內(nèi)容主要為: 反思 一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫)
問(wèn)卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。
2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹 學(xué)習(xí) 經(jīng)驗(yàn) 。(可以是自己的,也可以是他人的)
五、班會(huì)過(guò)程:
(一)、引入:
初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí),同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開心,也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心!
只是,我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量,最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人,不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì),希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上“揚(yáng)長(zhǎng)避短”。
(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭(zhēng):
1、 發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定 學(xué)習(xí)計(jì)劃 ,并嚴(yán)格按計(jì)劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論,他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí),采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習(xí)法”,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容,然后才開始思考問(wèn)題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主)
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名):學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視,有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說(shuō)、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè),作業(yè)做得很慢,有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
初中心理健康課教育教案篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、 通過(guò)本次實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)男女生在性格、能力等方面上的差異;
2、 引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待異性交往,處理好異性同學(xué)之間的關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、 放音樂(lè)《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》伴著這首阿牛的《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》,我們開始今天的講座,在正式開始之前,我們先來(lái)做一張卷子,看看自己對(duì)異性同學(xué)了解多少。
2、 男女同學(xué)分別做卷子《你對(duì)異性同學(xué)了解多少?》
在下列詞語(yǔ)中請(qǐng)做出你的選擇:愛(ài)哭、勇敢、攻擊性強(qiáng)、丟三落四、斯文、愛(ài)笑、不拘小節(jié)、細(xì)膩敏感、急躁、順從、想象活躍刺激、想象具體多情、觀察敏感細(xì)致、觀察注重整體、語(yǔ)言運(yùn)用流暢、語(yǔ)言注重理解推理、形象思維、 邏輯思維 、踢 足球 、寫作、玩電腦、做手工藝、逛街、攝影。
女生卷: 你印象中什么樣的人比較像男子漢?在哪些方面男生比女生強(qiáng)?
男生卷:你印象中什么樣的人比較像女孩子?在哪些方面女生比男生強(qiáng)?
活動(dòng)過(guò)程
一、心理劇《離家出走》
1、情境:五人組成。兩個(gè)同學(xué)在學(xué)習(xí)上交往時(shí),結(jié)果被另外一個(gè)同學(xué)看到后告知同班同學(xué)和老師,老師處理不當(dāng),導(dǎo)致那位女同學(xué)離家出走。 2 、提問(wèn):
(1)心理劇中表明一個(gè)什么敏感的話題?
(2)你愿意與異性交往嗎?
憑心而論,我們是愿意與異性同學(xué)交往的,這是我們?cè)S多心理學(xué)家對(duì)我們這個(gè)年齡段青少年進(jìn)行研究、分析、調(diào)查的結(jié)果,可能有些同學(xué)不好意思承認(rèn)。我們已經(jīng)是初中生,同學(xué)們由于生理、心理發(fā)育日漸成熟,異性同學(xué)之間彼此渴望接近,這是正常的心理狀態(tài)。當(dāng)男女同學(xué)在一起學(xué)習(xí)、交談、勞動(dòng)、交往時(shí),雙方擁有一種愉悅的心理感受。有些同學(xué)就要問(wèn),這是不是品德或心理不健康呢?不是,這恰恰符合我們中學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)的,是正常的。這是因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在正處于異性接近期。
二、異性接近期
1、異性交往經(jīng)歷階段:心理學(xué)認(rèn)為, 兒童 與青少年時(shí)期男女之間的交往大抵經(jīng)歷了4個(gè)發(fā)展階段。
a) 男女混玩期(學(xué)齡前,即8歲以前)這時(shí)候,幼童還沒(méi)有完整的男女性別概念,大家在一起玩,基本上是中性的,也沒(méi)有分什么特別的男孩子游戲,女孩子游戲。
b) 男女疏遠(yuǎn)期(小學(xué)階段,即8-13、14歲)這時(shí)候,兒童已經(jīng)有了完整的男女性別概念,并且,男女生開始分開活動(dòng),各玩?zhèn)€的。有時(shí)還會(huì)互相敵視對(duì)方。這時(shí)期有個(gè)更形象的名字,叫“三八線時(shí)期”--男女同桌為了做到互不侵犯,會(huì)在桌上畫條三八線。
c) 男女接近期(中學(xué)階段,也是青春期,即13、14歲-19、20歲)這階段是我們進(jìn)入初二后,同學(xué)們的生理心理發(fā)育成熟,女同學(xué)會(huì)顯得多愁善感,男同學(xué)顯得強(qiáng)壯有力,信心十足。也就是在這個(gè)時(shí)期,處于異性接近期,雙方在一起時(shí)有一種愉悅的心情。
d) 男女戀愛(ài)期(20歲以后) 這是同學(xué)們讀大學(xué)和參加工作后的事,是同學(xué)們現(xiàn)在不能進(jìn)入的階段。
2、學(xué)生異性同學(xué)交往可能遇到的問(wèn)題
(1) 劇中的“長(zhǎng)舌婆”(指捕風(fēng)捉影、無(wú)中生有的人),做法好嗎?活動(dòng)答案是否定的,對(duì)于這種無(wú)中生有的做法我們是不提倡的,甚至是反對(duì)的。有些同學(xué)受封建思想的影響,一看到男女生在一起就喜歡捕風(fēng)捉影,向老師瞎打小報(bào)告,或在班上造不良的輿論,這些言行不但對(duì)當(dāng)事人不利,而且還使集體中原來(lái)男女生之間交往不能、不敢進(jìn)行。
(2) 我們的老師會(huì)怎樣對(duì)待這樣的事?
三、如何正確的交往
1、否定兩種交往方式:渴望、喜歡予異性同學(xué)交往,這是青春期學(xué)生心理發(fā)展的必然。然而,由于受各種因素的影響,學(xué)生在異性交往反面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象。
比如:
a有些同學(xué)因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)“男女授受不親”的思想影響,或個(gè)人早期生活中不良傳統(tǒng)的影響,或個(gè)性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響,表現(xiàn)為異性交往是過(guò)分害怕、緊張、甚至恐懼。
b還有些同學(xué)則受西方 文化 或現(xiàn)代社會(huì)風(fēng)氣影響而表現(xiàn)為異性交往過(guò)分隨便,沒(méi)有分寸、甚至放蕩不羈。這兩種情況都不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。下面我們來(lái)討論一下應(yīng)該以什么樣的方式與異性同學(xué)交往?
2、中學(xué)生戀愛(ài)的利與弊:
可以滿足自己情感的需要, 使自己的情感陷入兩個(gè)人世界的狹小圈子, 可以避免人際的孤獨(dú),不過(guò) 在某種意義上使人際關(guān)系更加疏遠(yuǎn) ;可以幫助雙方提高更多見的,也可能是帶來(lái)更多的煩惱,影響學(xué)習(xí) ;可以有助于對(duì)異性的了解,也 限制了與更多異性的交往,并不能真正了解異性; 可以令人激動(dòng)更多使人沖動(dòng),不能理智、冷靜處理一些事情 。戀愛(ài)是浪漫的, 中學(xué)生的戀愛(ài)是隨意的,卻會(huì)產(chǎn)生很多摩擦和挫折。
3、異性交往要控制在友誼、愛(ài)慕的范圍內(nèi),要堅(jiān)持一個(gè)適度原則。怎樣才能做到適度呢?
(1)交往方式。
交往方式應(yīng)與同性交往有區(qū)別。如不能手拉手、擁抱,不能無(wú)拘無(wú)束地瘋打。
(2)注意交往場(chǎng)合。
應(yīng)該在公共場(chǎng)合進(jìn)行。如在教室、公共場(chǎng)所、操場(chǎng)等,而不能在偏僻的河邊、樹林、電影院,否則,容易引起別人的猜疑。
(3)注意交往時(shí)間。
特別不要在晚上去約見某位異性同學(xué)。
(4)注意交往情感控制。
要理智,不要說(shuō)過(guò)頭的話,做過(guò)頭的事等。有了上面的學(xué)習(xí),我們來(lái)看一下下面的幾個(gè)情境中的同學(xué)做法正確嗎?
4、設(shè)置情境
1).為了討論工作,一位男生班長(zhǎng)約見女生干部晚上商量班級(jí)工作?
2).全班一起郊游,有個(gè)男生和女生總是獨(dú)自一塊活動(dòng)。
3).在體育課上,一個(gè)女生摔傷了腳,一個(gè)男同學(xué)視而不見,走了過(guò)去總結(jié) :
從上面的幾種情境中,我們應(yīng)該正確對(duì)待男女生交往中的兩個(gè)問(wèn)題:
避免男女生“老死不相往來(lái)”的現(xiàn)象。又要防止早戀的發(fā)生。
四、結(jié)尾(放《同桌的你》)
我們的中學(xué)生活是多姿多彩,美麗浪漫的,我們應(yīng)當(dāng)聽取家長(zhǎng)和教師的意見,正確對(duì)待異性交往,減少自己心理上不必要的負(fù)擔(dān)。如果你們發(fā)展了異性間的友誼,那么說(shuō)明你們是快樂(lè)輕松而成熟的青少年。等你們將來(lái)上了大學(xué),或走上工作崗位以后,《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。
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